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 🌸 Inflamación abdominal : causas, soluciones naturales y cómo el Linaloe y el Jugo de Aloe Vera ayudan a recuperar el equilibrio digestivo 🔹 ¿Qué es la inflamación abdominal? La inflamación abdominal, también conocida como distensión o hinchazón , es una molestia común que provoca sensación de pesadez, aumento del volumen del abdomen y, en ocasiones, dolor o gases. Se produce cuando hay acumulación de gases, retención de líquidos o una digestión lenta que afecta el funcionamiento normal del intestino. 🔹 Principales causas Mala alimentación: exceso de azúcares, harinas refinadas, fritos o ultraprocesados . Intolerancias alimentarias : lactosa, fructosa o gluten pueden causar inflamación. Disbiosis intestinal : desequilibrio en la microbiota , con exceso de bacterias dañinas. Estrés o ansiedad: el sistema nervioso intestinal se ve alterado, afectando la digestión. Sedentarismo: el movimiento intestinal se vuelve lento. Uso de antibióticos o medicamentos: alteran la flora intest...