BATIDOS : QUE PODEMOS AÑADIR
Tal vez estas cansada de tomar todas las mañanas el mismo batido y no sabes como mejorarlo o necesitas calorias adicionales o mas proteina en tu batido o un toque mas de sabor o mas fibra .... un impulso de frutas y verduras o semillas puede ser lo que necesitas para ayudarte a vencer el aburriniento Los batidos mas basicos incluyen generalmente leche desnatada o bebida vegetal ,proteina en polvo y a menudo una pieza de fruta .Lo bueno es que podemos agregar mas cosas deja volar tu imaginacion crea y personaliza tu batido segun tu necesidad _PROTEINA : si tu lo que necesitas es añadir mas proteina ,las necesidades de proteina varian segun edad ,sexo tamaño ..... si lo que buscas es proteina aqui tienes sugerencias Proteina en polvo : en EXIALOE tenemos batidos para todos los gustos Lacteos sin grasa proporcionan proteina extra junto con calcio y vitaminas A y D Tofu ,combinan muy bien con los batidos y su sabor no domina pero hace que el batido e...