PREPARATE PARA LA PRIMAVERA

 
La primavera ya esta cerca y queremos que que lleges en tu mejor version ,es el momento de comenzar tu transformacion ,inicia tu viaje hacia una vida mas saludable .Una perdida de peso extrema hace que la grasa desaparezca alrededor del pancreas ,si sufres diabetes tipo 2 y tienes sobrepeso tienes que saber que una dieta muy baja en calorias podria ayudarte a revertir esa diabetes
Pero llevar una dieta extricta y muy baja en calorias puede llegar a ser aburrida y carecer de nutrientes esenciales por lo que vamos a abandonar porque es imposible mantenerla en el tiempo

Los sustitutos de comida son una deliciosa y conveniente opcion ya que te van ayudar a controlar la ingesta de calorias ,ademas estan nutricionalmente balanceados para asegurar que consumes los nutrientes que tu organismo necesita
De ti depende como quieres llegar a esta primavera .Una primavera mas saludable ,ponte en forma siguiendo los consejos que METODOLOLYDIET  te ofrece
Si no eres de ir al gimnasio ,no significa que debas renunciar al deporte ,adapta tus tablas a ti ,te ofrezco unas tablas ,forma sencilla de introducir el fitnes en tu rutina diaria ,que te ayudaran a ponerte en forma esta primavera sin salir de tu casa .El objetivo es que ejercites 5 dias tu cuerpo por semana con un maximo de 20 minutos al dia ,En tan solo pocos dias notaras los beneficios de hacer deporte en tu cuerpo quemaras calorias sin enterarte


No olvides mantenerte hidratado ,incrementar el consumo de agua te ayudara a perder peso y a reducir tus ganas de comer ,mantener tu cuerpo hidratado te ayudara a cuidar tu figura .Es importante que bebas 2 litros de agua al dia e incluso aumentes esta ingesta ya que tu cuerpo pierde agua cuando se ejercita y necesita ser repuesta para su buen funcionamiento .Añadele nuestro TE COMPLEX XTEVIA  es una excelente opcion si deseas aumentar el consumo de agua ,mantenerte hidratada y ayudarte a perder y eliminar toxinas

Nuestros practicos desayunos con ricas recetas con productos naturales y saludables te ayudaran a conseguir tu objetivo ,Pregunta por tu plan personalizado  disfruta de tu DIETA y cuida tu figura esta primavera .Estas a un clic de conectarte con nuestro METODOLOLYDIET   Inspirate a llevar una vida saludable

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